Шаблон N1
Дизайн Mir-Es
Кратко, но подробно
Это нелогично?!
Но ФАКТ!
В книге В.Ф. Шаталова «Педагогическая проза» можно найти множество приемов знакового моделирования или ОПОРНЫХ СИГНАЛОВ, которые помогают лучшему и быстрому запоминанию основного фактического материала. Эти опорные сигналы ты пишешь в тетрадь, когда конспектируешь или готовишься к ответу.
Пример:
Текст: В 1789 году Александр Васильевич Суворов с 7000 русской армией и 18 000 австрийской армией разбили на реке Рымник 100 000 турецкую армию. В панике турки бежали врассыпную, оставляя и остатки конницы.
Опорный сигнал: 1789г. р. Рымник, АВС 7+18/100
Опорные сигналы:
прЕступить чЕрту
прИступить к Исполнению
прЕбывать на мЕсте
прИбывать, прИезжать
прЕзирать нЕдостойного
прИзреть сИроту
И … САМОЕ … ГЛАВНОЕ!
Ты думаешь, что лучший слоган – «Не теряй ни минуты, и успех придет»? Есть одно заблуждение, которое пришло к нам «с Запада», - будто бы только тот человек достигнет успеха, кто все время посвящает решению задач по достижению этого успеха.
Но у тебя должны быть «святые минуты». В течение дня отводи хотя бы 15-20 минут на глубокое, целенаправленное ничегонеделание! Каждый из нас обладает громадными фондами времени, расходуемого на нецеленаправленное ничегонеделание.
СВЯТОЕ ДЕЛО – ПОЛНЫЙ ОТДЫХ! Совершенная отключка от всяких обязанностей! Твое ЛИЧНОЕ ВРЕМЯ!
Лечь или сесть, удобно, свободно; освободить, распустить, расслабить все мышцы; закрыть глаза или уставиться в потолок или в небо … Захотелось заняться аутотренингом или освобождением дыхания? Или отработкой мышечного расслабления лица? Занимайся!
Все дорожки аутотренинга ведут к Внутренней Свободе!
Если простое ровное дыхание доставляет тебе удовольствие – есть полное право им наслаждаться!
Ничего не обязательно в эти минуты! «Отдыхаю, наслаждаюсь покоем… Общаюсь с Главным в себе и в мире …».
В эти минуты ты можешь легко внушать себе любые желаемые состояния:
- «Спокойствие и собранность …»
- «Свобода в общении и независимость …»
- «Чувствую радость, сосредоточен на занятиях …»
Далее в этом состоянии подсознание сделает все, что нужно, само.
Очень велики шансы, что «сработает», ибо вводится почти напрямик в подсознание, в естественном самогипнозе.
Основное просто. Но это простое – для жизни – надо прочувствовать и ввести в свою жизнь.
Методическое пособие под ред. Т.И. Севостьяновой «Учись учиться», Челябинск:ИИУМЦ «Образование», 2006.
Стили
Заголовок 1
Заголовок 2
Заголовок 3
Заголовок 4
A link, акроним, highlight and зачеркнутый текст.